Цервикална остеохондроза: симптоми, узроци, лечење

<зк1_имгкз><зкпкз>Дистрофичне промене на интервертебралним дисковима називају се остеохондроза. Овај проблем се може јавити код особе у било којој доби; дисфункција интервертебралних дискова доводи до развоја многих озбиљних истовремених проблема. Како спречити развој цервикалне остеохондрозе? Који се лекови и алтернативне терапије користе у лечењу?<зкх2кз>Цервикална остеохондроза - шта је то<зкпкз>Цервикална кичма се састоји од 7 пршљенова и 8 упарених нервних чворова. Остеохондроза цервикалне кичме развија се у позадини дегенерације интервертебралне пулпе у стакласто ткиво. У овом случају, патолошке промене утичу на завршетке нервних влакана и важне судове. Најчешће патологија погађа 7. и 8. пршљен.<зкпкз>Болест је пажљиво маскирана у друге патологије, које се манифестују нападима главобоље и нелагодности у врату. Пацијенти се могу жалити на вртоглавицу, мучнину и проблеме са притиском. Најчешће се болест меша са тегобама срца и крвних судова.<зкблоцккуотекз><зкпкз>Важно! Често, у позадини проблема са пршљенима, особа почиње нагло да губи свест, осећа недостатак ваздуха и језик може отупети.<зк2_имгкз><зкпкз>Цервикална остеохондроза се најчешће дијагностикује код људи после 30 година, што је узроковано особеностима локације људског скелета, сталним статистичким и динамичким оптерећењима. Болест је све млађа, недавно се остеохондроза јавља чак и код адолесцената.<зкх2кз>Узроци болести<зкпкз>На развој остеохондрозе утичу физиолошки и патолошки процеси. Они су уско повезани једни с другима, у медицинској пракси се увек сматрају заједно.<зкпкз>Физиолошке промене су узроковане неповратним старосним процесима у хрскавици кичме. Локализовани су у централном делу интервертебралног диска, манифестујући се штипањем пулпе влакнастим ткивима. Неудобност се јавља током иритације нервних завршетака. <зкпкз>Патолошке промене - у овом случају подручје упале се протеже даље од хрскавичног ткива, узрокујући озбиљну иритацију нервних завршетака, штипање крвних судова. Они настају у позадини неправилне исхране, седећи начин живота, појављује се код адолесцената и људи средње старосне категорије.<зкблоцккуотекз><зкпкз>Важно! У ретким случајевима остеохондроза цервикалне кичме може сама нестати или се манифестовати у облику краткорочних епизода. Људско тело има много компензационих и заштитних функција, које неко време могу неутралисати патолошке промене у хрскавицама.<зкпкз>Фактори провокације:<зк3_имгкз><зкулкз><зкликз>седентарни рад, недостатак редовне физичке активности;<зкликз>чести присилни боравак у неудобном положају;<зкликз>прекомерна тежина;<зкликз>нервно преоптерећење, стресни услови;<зкликз>повреде врата и затиљка;<зкликз>хипотермија.<зкпкз>Узрок остеохондрозе могу бити урођене аномалије, аутоимуне болести.<зкх2кз>Главне карактеристике<зкпкз>Цервикална остеохондроза се не манифестује увек болом у одређеном делу кичме, често болест има замагљену клиничку слику.<зкпкз>Главни симптоми су вртоглавица, мигрена, нагле промене крвног притиска.<зкпкз>Када је потребна хитна хоспитализација:<зкулкз><зкликз>утрнулост, губитак покретљивости мишића лица или раменог појаса;<зкликз>појачана главобоља, која је праћена погоршањем укупног благостања;<зкликз>недостатак координације;<зкликз>губитак свести.<зкпкз>Бол у вратној кичми често зрачи на рамени појас и горње удове. Карактеристична карактеристика је да је синдром бола пароксизмалан, најчешће након буђења, наглих покрета, док се смеје, кашље и кија. <зк4_имгкз><зкпкз>Ако је остеохондроза у почетној фази, бол брзо попушта, готово увек праћен крчењем врата, мишићи постају слаби, кожа губи осетљивост.<зкблоцккуотекз><зкпкз>Важно! Са патолошким променама у 6. пршљену, синдром бола се може посматрати у палцу руке, са оштећењем 7. пршљена утиче на средњи прст.<зкпкз>Симптоми цервикалне остеохондрозе јављају се касније код жена него код мушкараца - просечна старост је 50–55 година.<зкх2кз>Како је остеохондроза повезана са другим болестима<зкпкз>Цервикална остеохондроза и крвни притисак - веза између ових патологија је одавно успостављена. За остеохондрозо су управо оштри падови притиска током дана карактеристични, упорна хипертензија није својствена овој болести.<зкпкз>Повећани притисак код остеохондрозе прати мигрена, бука у глави, болови у рукама, ногама, грудима. Истовремено, осетљивост коже у региону огрлице је приметно смањена, стрес може изазвати скок притиска, продужени боравак у неудобном положају.<зкпкз>Цервикална остеохондроза и вртоглавица - јавља се у позадини синдрома јаког бола, поремећене церебралне циркулације и преноса нервних сигнала, проблема са вестибуларним апаратом.<зкпкз>Са остеохондрозо, најчешће се манифестује несистемска вртоглавица - нема осећаја ротирања предмета, али је особа веома болесна, тешко јој је да остане усправно.<зкблоцккуотекз><зкпкз>Важно! Уз честе нападе вртоглавице, неопходно је посетити не само неуропатолога, већ и ЕНТ-а, како би се искључило присуство патолошких промена у назофаринксу.<зкпкз>Главобоља прати остеохондрозо у готово 90% случајева. Појављује се у позадини васкуларних грчева, штипања нервних завршетака, повећаног интракранијалног притиска. Она се манифестује на различите начине - пулсирајуће, досадно. <зкпкз>Напади главобоље код остеохондрозе слични су сензацијама високог крвног притиска, ангине пекторис, срчаног удара, можданог удара.<зк5_имгкз><зкпкз>Напади панике се јављају са остеохондрозо у позадини поремећаја церебралне циркулације. У исто време, особа доживљава неразумни страх, физичку нелагодност. Трајање напада је од 2-3 минута до сат времена, могу се поновити неколико пута дневно. Напади панике праћени су осећајем тешке главе, непрестаним сузама, апатијом и летаргијом. Са озбиљним нападима морате узимати таблете за смирење, редовно посетити психијатра.<зкпкз>Страхови и депресија се јављају код остеохондрозе у позадини сталних болова, присилне промене у уобичајеном начину живота.<зкх2кз>Дијагностичке методе<зкпкз>Људи са остеохондрозо могу имати болове у потиљку, грудима, рукама - таква замагљена слика болести значајно компликује почетну дијагнозу.<зкпкз>Омета благовремену дијагнозу и неконтролисан унос лекова против болова од стране људи. Човек се осећа здраво без болова. Касно тражење медицинске помоћи, када се у ткивима цервикалних зглобова развијају неповратни процеси.<зкблоцккуотекз><зкпкз>Важно! Лечењем остеохондрозе бави се само неуролог.<зкпкз>Спољним прегледом се утврђује покретљивост и бол у врату. После тога, лекар прописује рендген у неколико пројекција и рачунарску томографију. Ако се сумња на хернију, треба урадити снимање магнетне резонанце. Допплер ултразвук се ради за процену стања артерија и крвних судова.<зкх2кз>Принципи лечења лековима<зкпкз>Медицински третман има за циљ уклањање болова, упала, враћање нормалне покретљивости и циркулације крви. <зкпкз>Главне групе лекова:<зкулкз><зкликз>аналгетици у облику таблета и ињекција намењени су уклањању синдрома бола;<зкликз>нестероидни и стероидни антиинфламаторни лекови;<зкликз>хондропротектори помажу у обнављању хрскавичног ткива;<зкликз>релаксанти мишића опуштају мишиће, користе се као помоћна средства за ублажавање болова - садрже глицерин, бензимидазол, имају велику листу контраиндикација;<зкликз>витамински комплекси - морају садржати све витамине групе Б, Д, Е, ретинол, аскорбинску киселину;<зкликз>вештачки аналоги хистамина - помажу у отклањању проблема са вестибуларним апаратом;<зкликз>значи за спољну употребу у облику гела, масти - помажу у побољшању циркулације крви, ублажавању грчева и болова, загревању, ублажавању болова.<зкблоцккуотекз><зкпкз>Важно! Витамини садржани у храни нису довољни за лечење остеохондрозе.<зкпкз>Лекови који побољшавају церебралну циркулацију у цервикалној остеохондрози су обавезна компонента терапије, шире крвне судове, побољшавају проток крви. Ноотропни лекови који побољшавају метаболичке процесе у мозгу, враћају памћење и размишљање.<зкпкз>Хирургија за остеохондрозо се ретко користи. Операција је неопходна за знаке парализе горњих екстремитета, акутног поремећаја снабдевања крвљу и церебралног едема.<зкпкз>Додатне могућности лечења укључују масажу, ручну терапију гурањем и напред, дозирану вучу, технике опуштања и акупунктуру.<зкх2кз>Како се лечи остеохондроза код куће<зкпкз>Кућно лечење подразумева редовну примену посебних вежби, употребу посебних ортопедских помагала. Као супортивну терапију можете користити рецепте традиционалне медицине.<зкпкз>Огрлица Схантс дизајнирана је да елиминише напетост у кичми, смањи стрес, ојача мишиће врата. Глава и врат су фиксирани у исправном положају, што вам омогућава да се решите несанице, спречите напредовање патолошких промена. Огрлицу морате носити не цео дан, већ 2-3 сата пре спавања.<зк6_имгкз><зкпкз>Самомасажа ће помоћи у уклањању болова и грчева, док трљате масти које побољшавају проток крви. Поступак треба радити седећи, држање је угодно, опуштено. Неопходно је радити мажење, кружно трљање, додиривати не само врат, већ и рамени појас.<зкблоцккуотекз><зкпкз>Важно! Са цервикалном остеохондрозо, било која врста грејања је забрањена, осим купке и сауне.<зкпкз>Лековите купке добро ублажавају бол и упале, омогућавају кичми да се опусти. Водене процедуре треба изводити сваки други дан, курс се састоји од 15–20 поступака.<зкпкз>Рецепти за купање:<зколкз><зкликз>Мешајте 150 г камилице и менте, смеша заварите 5 литара кључале воде. Оставите инфузију 2 сата, филтрирајте.<зкликз>Узмите по 20 г менте, матичњака и лишћа брезе. Колекција се кува у 6 литара кључале воде, након 2 сата филтрира.<зкликз>Да бисте припремили инфузију жалфије, биће вам потребно 300 г биљака и 5 литара кључале воде. Решење за зарастање биће готово за 2 сата.<зкпкз>За оралну примену можете припремити инфузију од столисника - то ће вам помоћи да брзо уклоните упале, грчеве и бол. Скувајте 230 мл кључале воде 6 г траве, оставите у затвореном контејнеру сат времена. Узимајте 15 мл 3 пута дневно.<зкпкз>Раствор од 15 г морске соли и 1 литар воде помаже у суочавању са остеохондрозо. Доведите смешу до кључања, потпуно охладите. У композицији навлажите природну тканину, нанесите на задњу страну врата.<зкх2кз>Могуће компликације<зкпкз>Правовременом дијагнозом и правилним лечењем, цервикална остеохондроза протиче без посебних компликација. У супротном, развијају се тешке патолошке промене које могу проузроковати инвалидитет. <зкпкз>Зашто је цервикална остеохондроза опасна?<зк7_имгкз><зкулкз><зкликз>синдром кичмене артерије - функционалне и органске промене које су узроковане поремећеном циркулацијом крви у мозгу;<зкликз>висок крвни притисак, аритмија;<зкликз>утрнулост, слабост, атрофија мишића горњих удова;<зкликз>избочина, кила;<зкликз>ВСД;<зкликз>неуролошки поремећаји.<зкх2кз>Физиотерапијске вежбе за остеохондрозо<зкпкз>Терапија вежбањем остеохондрозе цервикалне кичме је у стању да обнови исхрану у оштећеним ткивима, обнови циркулацију крви.<зкпкз>Током поправне гимнастике забрањено је снажно окретати главу, правити оштре завоје. Дозвољена је само имитација таквих покрета. Можете радити сет вежби не више од 2 минута - продужена оптерећења могу довести до компликације остеохондрозе.<зкпкз>Шишонин је развио ефикасан сет вежби за цервикалну остеохондрозо. Принцип је да се сви покрети морају изводити глатко, сваки положај мора бити фиксиран 15-30 секунди. Током гимнастике не би требало бити болних сензација, свака вежба треба поновити 5 пута.<зкпкз>Опис вежби:<зколкз><зкликз>Сједните усправно, нагните главу удесно. Када се појави напетост мишића, поправите положај. Направите по 5 косина са сваке стране.<зкликз>Савијање главе напред и назад врши се по аналогији са претходном вежбом.<зкликз>Испружите браду наизменично у лево и десно раме. Леђа су равна, не можете их заокружити.<зкликз>Окретање главе улево и удесно, у сваком положају да задржи 30 секунди.<зкликз>Наставите да правите бочне завоје, али користите додатне руке. При окретању удесно, десна рука треба да буде на левом рамену, и обрнуто. <зкликз>Затворите дланове, подигните руке изнад главе, окрените се у страну.<зкликз>Исправите руке, одведите их на бочне стране и мало уназад, испружите браду напред.<зкх2кз>Превентивне мере<зкпкз>Превенција остеохондрозе састоји се од једноставних корака, ако се редовно ради, могу се избећи озбиљни здравствени проблеми. Нарочито је превенција неопходна за старије особе и оне који проводе пуно времена седећи.<зкпкз>Како спречити остеохондрозо:<зк8_имгкз><зкулкз><зкликз>сваки дан се туширајте врућим током најмање 10 минута;<зкликз>редовно посећују купалиште, сауну како би елиминисали грчеве и стезање у врату;<зкликз>спавање на ортопедском јастуку и посебном душеку;<зкликз>направите мало петоминутно загревање сваког сата док седите.<зкпкз>Најбољи спортови за превенцију остеохондрозе су пливање, јога, аеробне вежбе, посебна гимнастика за јачање цервикалних мишића.<зкпкз>Угроженим људима је забрањено трчање, скакање или боди буилдинг. Критична тежина је 10 кг, тегове треба носити на две руке. Поред тога, можете користити стезник који штити кичму.<зкпкз>Сергеј Бубновски добро описује превентивне мере за остеохондрозо. У његовој књизи можете сазнати који су болови у леђима опасни, како вратити здравље без ињекција и стезника и пронаћи низ посебних вежби.<зкпкз>Цервикална остеохондроза је болест која може да захвати свакога. Правовремена дијагноза и превенција, здрав и активан начин живота помоћи ће да се избегне развој озбиљних патолошких промена у кичми, даће вам добро здравље и изврсно расположење.