ОСТЕОХОНДРОЗА КРАЉЕЖНИЦЕ ЈЕ БОЛЕСТ У ЉУДИМА СВИХ ДОБА!

<зк1_имгкз><зкпкз>Многи људи повезују реч „остеохондроза“ са старошћу. Постоји мишљење да је ово болест баке и деке код које „пуца у доњи део леђа“ и „боли у леђима“. Међутим, у овој заблуди постоји само зрно истине: заиста, остеохондроза је<зкбкз>дегенеративна(тј. Проузрокована локалним метаболичким поремећајем)<зкбкз>промене у кичми, које се неизбежно јављају код свих старијих људи. Међутим, остеохондроза се данас налази код 9 од 10 особа старијих од 45 година, а прве манифестације болести могу започети већ са 25 година.<зкпкз>Ова болест се чак назива и<зкбкз>„цивилизацијска болест“, јер је главни узрок остеохондрозе неправилно „искоришћавање“ кичме. Чињеница је да га савремена особа излаже прекомерним оптерећењима и, парадоксално, не када трчи или диже тегове, већ када седи, не устајући сатима са столице. Ово оптерећење назива се<зкбкз>статичкои врло је незгодно. Јер човек мисли да се одмара кад седи. Али у ствари, кичма у седећем положају ради са повећаним стресом.<зкх2кз>Како функционише кичма<зкпкз>Да бисте разумели шта је остеохондроза, морате да разумете шта је људска кичма. Сви знамо да се кичма састоји од пршљенова који су серијски повезани интервертебралним дисковима. Укупно, особа обично има 33-34 пршљена: њих 7 чини цервикални регион, 12 - торакални регион, 5 (или 6 у малом проценту људи) - лумбални, још 5 пршљенова, који расту заједно, чине сакрум и, на крају, цоццигеал регион се састоји одјош пет (или четири - у зависности од индивидуалних карактеристика) пршљенова. Пршљенови су у ствари кости и они су непомични, али тако да се могу слободно кретати, пружајући покретљивост целом нашем телу, а такође да се не би срушили од удара и трења, између сваког пршљена налази се слој желатинозне супстанце (тзв. <зкбкз>језгро пулпосус) окружено снажним вишеслојним плочама (<зкбкз>прстенасти фибросус). Колективно, ово се назива<зкбкз>интервертебрални диск.Поред тога, структура кичме садржи бројне лигаменте, судове, живце. Ово је врло сложен орган који у великој мери одређује рад готово свих телесних система, јер штити кичмену мождину и утиче на његов рад.<зк2_имгкз><зкпкз>Пршљенови и интервертебрални дискови непрекидно се обнављају током човековог живота. То је могуће због чињенице да су добро снабдевени крвљу и увек имају добру исхрану. Међутим, ако из неког разлога исхрана почне да тече у кичму у недовољним количинама, нуклеус пулпосус губи својства, интервертебрални диск постаје раван и мање еластичан, појављују се пукотине у прстенастом фибросусу, а сами пршљенови почињу да се померају у различитим правцима и приближавају једни другима. Све ово доводи до бројних опасних одступања - пре свега до<зкбкз>упала како у самој кичми тако и у околним ткивима, као и до компресије кичмене мождине и кичмених живаца.<зкпкз>Занимљиво је да такав концепт као „кичмена остеохондроза“ постоји углавном на постсовјетском простору. У страној литератури промене које се дешавају на кичми називају се<зкбкз>„киле“, „миофасцијални болови“, „повреде диска“, „дорзопатија“. Дакле, ако сте чули нешто слично о себи, то значи да имате остеохондрозо кичме. Што се тиче<зкбкз>интервертебралне киле, сматра се да је то једна од фаза остеохондрозе.<зкпкз>Болест нема акутни ток и развија се постепено: прво се интервертебрални диск сужава, постаје дегенеративно измењен, затим се појављују<зкбкз>избочине- чини се да је језгро пулпосус истиснуто и помешано са влакнастим прстеном, али га не прекида. Када дође до пукнућа прстенастог фибросуса, они говоре о<зкбкз>интервертебралној кили.У последњој, најтежој фази остеохондрозе,<зкбкз>интервертебрални дискови су потпуно истрошени, пршљеници почињу да се трљају једни о друге и такође се урушавају, на њима се појављују патолошки израслине костију и остеофити. У последњој фази кичма постаје, такорећи, „окамењена“, односно губи покретљивост, што може довести до инвалидитета. <зкх2кз>Узроци болести кичме<зкпкз>Из ког разлога се дешавају све горе наведене<зкбкз>дегенеративне промене?Као што је већ поменуто, главни разлог је<зкбкз>абнормално оптерећење кичме:на пример, када особа мора пуно да седи у неудобним положајима, „погрбљена“, цервикални и торакални предели доживљавају напетост и не добијају потребнеисхрана. Поред тога,<зкбкз>остеохондроза може да се развије због лошег држања тела.Међутим,<зкбкз>спортови, посебно спортови снаге, са кршењем технике извођења вежби, такође могу довести до<зкбкз>дегенеративних промена на кичми.<зкпкз>Још један уобичајени узрок је свака<зкбкз>повреда леђа. На развој остеохондрозе могу утицати и<зкбкз>наследне генетске предиспозиције, хормонални поремећаји, вишак килограма, нездрава исхрана, недовољан унос воде и, као резултат, дехидрација, пушење и злоупотреба алкохола.<зкпкз>Жене се често сусрећу са првим манифестацијама остеохондрозе током трудноће, а онда, када младе мајке морају да хране бебу у неудобним положајима и често је носе на рукама, стање кичме се приметно погоршава. <зкх2кз>Симптоми остеохондрозе<зкпкз>Симптоми остеохондрозе су различити и зависе од тачног одељења у којем су се поремећаји појавили. Бол је главна манифестација ове патологије, међутим, све док<зкбкз>пукнуће прстенастог влакнаније благо, може бити досадно, притискајуће, а пацијенти на то можда неће ни обраћати пажњу.<зкбкз>Чешће се бол појачава ујутру или након физичког напора, зрачи у руке, ноге, врат, ребра и грудни кош (у овом случају остеохондроза се лако може збунити са коронарном болешћу срца).<зкпкз>Поред тога, у удовима се могу појавити<зкбкз>утрнулост и трнци.<зкпкз>Са остеохондрозо<зкбкз>у вратној кичмимогу се појавити главобоље, понекад врло јаке, вртоглавица, мучнина, звиждање у ушима. Развој киле, што доводи до компресије нервних завршетака, може довести до поремећаја у раду унутрашњих органа повезаних са погођеним нервом. На пример, код кила у лумбалној кичми могу се појавити проблеми са мокрењем, нестати потенције, у грудима - пробавне сметње, у цервикалном - проблеми са снабдевањем крви мозга.<зк3_имгкз><зкх2кз>Дијагноза остеохондрозе<зкпкз>Само лекар може разликовати остеохондрозо од других болести унутрашњих органа и утврдити извор бола. Данас се најпоузданијом методом дијагностиковања кичмених болести сматра магнетна резонанца. <зкпкз>Рендгенски зраци су такође поуздани, али мање информативни. На рендгенској слици можете видети промене на интервертебралним дисковима, али не можете, на пример, видети килу и проценити стање кичмене мождине и степен њене компресије помереним пршљенима. Поред тога, МРИ вам омогућава да разликујете остеохондрозо од других опасних болести, укључујући малигне туморе и Бецхтерев-ову болест.<зкх2кз>Да ли је могуће излечити остеохондрозо?<зкпкз>Нажалост, остеохондрозо је немогуће излечити, али је могуће ублажити стање пацијента и<зкбкз>зауставити даље уништавање интервертебралног диска, међутим, за то је потребно<зкбкз>потпуно променити начин живота - редовно се бавити физикалном терапијом, пливањем, похађати курсевемасажа или ручна терапија, почните да се храните правилно и одустаните од лоших навика. Спорт, масажа, правилна исхрана и губитак тежине могу имати знатно већи и дугорочни исцелитељски ефекат од лекова.<зкпкз>Лекари се и даље расправљају о ефикасности хондропротектора - лекова који обнављају хрскавично ткиво и, наводно, ојачавају прстенасти фибросус, њихова ефикасност није довољно доказана, али с обзиром да дефинитивно не доносе штету, могу се користити за лечење остеохондрозе. <зкпкз>За јаке болове лекар може да препише нестероидне антиинфламаторне лекове (НСАИД), релаксанте мишића (лекове који опуштају мишиће) и аналгетике.<зкпкз>Користе се у лечењу остеохондрозе и<зкбкз>витамини, јер њихов недостатак провоцира даље уништавање интервертебралног диска:<зкбкз>витамини Б, на пример, помажу у побољшању метаболизма протеина између ткива, као ипротеини су главни грађевински материјал у телу, нормализација метаболизма протеина доприноси обнављању нервног и хрскавог ткива. Витамин А побољшава циркулацију крви. Међутим, узимајући витамине, као и било које друге лекове, морате бити опрезни, јер могу изазвати озбиљне нежељене реакције, а могу се узимати само након консултација са лекаром и под његовим надзором.<зкпкз>Могуће је и хируршко лечење остеохондрозе, али се, по правилу, прибегава када постоји<зкбкз>значајно сужавање кичменог канала и прекомерна компресија нерава и кичмене мождине насталим хернијама. У овом случају, ситуација је толико тешка да пацијент, на пример, не може да хода, његови унутрашњи органи почињу да отказују или постоји ризик од развоја можданог удара. Најчешће такве озбиљне последице изазивају остеохондроза цервикалне и лумбалне кичме, дегенеративне промене у торакалној кичми, чак и у присуству кила, готово никада не захтевају хируршки третман. <зкпкз>Данас се у медицинску праксу активно уводе<зкбкз>методе такозване поштедне хирургије, када лекари успевају да сачувају интегралну структуру пршљенова уклањањем дела нуклеусног пулпоза помоћу<зкбкз>ендоскопа. Уређај се убацује на место кичмене лезије кроз мале резове на кожи, чиме се избегава велики губитак крви. Пошто се током операције не уклања читав диск, биомеханика кичме углавном није поремећена, а то скраћује период опоравка. Често пацијенти устају на ноге у року од једног дана након операције. Међутим, било која операција кичме и даље је испуњена компликацијама и каснијим релапсима болести, па ће искусни специјалисти покушати да одложе хируршки третман до последњег. И овде све зависи од самих пацијената: ако се придржавају свих препорука лекара и брину о свом здрављу, онда ће чак и у присуству киле моћи да раде без операције.